完全食

2022/9/14

ベースフードが届いたので開封してみました！包装状態をチェックしてみます。

完全食パンを中心とした会社のベースフード。我が家に届いたので開封してみました。包装状態などはどうでしょうか？ベースフードは注文すると次のように届きます。 BASE FOODの商品が届く注文してから3日ほどで商品が届きました。わたしが注文したのは次のセットです。パン（チョコ）2個パン（メープル）2個パン（カレー）2個パン（プレーン）2個パスタ　2種類おまけ　パン（シナモン）想像していた以上にずっしりと重たい段ボール箱でした。中 ...

完全食

2022/9/14

ベースフードパンはまずい？注文して試食した感想をご報告します。

話題の完全食ベースフードのパンってどんな感じなのでしょうか？「まずいの？」「続けられる？」という疑問に答えていきたいと思います。注文しようか迷っている人はこの記事を参考にしてくれたら幸いです。実はわたしがベースフードを注文したキッカケは健康診断の結果が悪かったからです。毎年悪い結果で、サプリなどを飲んでみましたが良くなりませんでした。今年こそはと思い完全食をやってみることにしたんです。普段あまり健康に気を付けるタイプの人間ではないので ...

完全食

2021/6/10

健康診断で食生活の改善しろと言われたけど栄養バランスってなに？

あなたは毎年の健康診断で異常があり「再検査になってるけど、食生活の改善っていったってどうやって改善したらいいのかわからない」なんて思っていませんか？実はわたしも毎年、コレステロールで異常があり、さらに肝脂肪まで異常値になっていました。バランスの良い食事とは？健康診断書には「バランスの良い食事をとるようにしてください」的な事が書いてあるんだけど何したらいいのかわかりません。糖質低減したり健康に良いとされる納豆など食べてみました。でも「ほんとにこれでいいの？」ってずっと思 ...